Да, я просто люблю эту музыку. Но, как выяснятся, существует научно-физиологическое и вполне прозаическое объяснение, почему почти каждое утро и почти каждый вечер я привык слушать это.
В экспериментах доказано, что во время прослушивания медленной музыки барокко с ритмическим размером 60-64 такта в минуту и частотой 5000-8000 герц у человека наступает повышение амплитуды и активизация альфа-ритма головного мозга. Это, состояние покоя близкое к состоянию молитвы, медитации, легкого транса, так называемое, «альфа-состояние» — идеально подходящее для обучения и запоминания. Кроме того, музыка барокко, расцвет которой пришелся на время с 1600 по 1750 год, органные произведения позднего Средневековья и раннего Возрождения, а так же григорианские песнопения или иная духовная хоровая или инструментальная музыка вызывают психо-физическое расслабление и способствует уменьшению боли (в головном мозге в это время образуется большее количество эндорфинов — нейропептидов, которые не только вызывают у человека ощущение радости и удовольствия, но еще и являются главным звеном противоболевой системы организма). Такую музыку можно использовать в лечении неврозов и депрессии, как средство вызывающее ощущение комфорта, безопасности и стабильности.
Да, не оставят меня, лекари и врачеватели мои: Бах, Телеман, Букстехуде, Палестрина, Пахельбель, Берд, Вивальди, Доулэнд, Шутц, Перселл, Гендель, Монтеверди, Зеленка, Вайс.